Sophie Cayla

Psychologue clinicienne, Sexologue & Thérapeute de couple

Bienvenue sur le site de Sophie Cayla,

psychologue clinicienne et sexologue à Tuchan

Je vous propose de vous accompagner dans votre cheminement personnel. Qu’il s’agisse d’une période difficile de votre vie ou simplement d’une volonté de comprendre votre histoire, nous tenterons ensemble de trouver des éléments de réponses à vos questionnements.

Lorsque nous sommes confrontés à des difficultés psychologiques et/ou sexuelles il n’est pas toujours facile de demander l’aide d’un thérapeute. Nous sommes souvent envahis par un sentiment de gêne voire de honte et nous n’osons pas franchir le cap de la consultation chez le psy. Il n’y a pas de honte à rencontrer un professionnel qui puisse améliorer notre état psychologique et notre bien-être. Chaque individu est en perpétuelle évolution et n’est pas figé dans un état. Chacun peut décider de donner un sens aux évènements vécus et/ou aux problématiques rencontrées.

Qu’il s’agisse de difficultés liées à la sexualité, au couple ou à la sphère psychologique, je vous propose un accompagnement authentique et adapté à vos besoins. Ensemble nous allons analyser vos blocages, vos peurs, votre souffrance et tenter de construire des solutions qui vous correspondent en fonction de vos ressources, de votre parcours et de votre environnement.

Je vous propose un espace où vous pourrez être vous-même, confier vos plus sombres et vos plus douces pensées sans être jugés. N’ayez plus honte ou peur d’aller chez le psy et osez dire « oui je vais chez la psy », même si vous ne le dites qu’à vous-même…

Tout au long de notre vie, nous sommes confrontés à des périodes plus ou moins difficiles remplies de doutes et de peurs. Pour traverser ces expériences de notre histoire il est parfois nécessaire de saisir l’aide de quelqu’un.

S’il n’est pas facile de pousser la porte du psy, cela est encore plus compliqué pour se rendre chez un sexologue. Pourtant, la sexualité est une sphère importante dans la vie d’unêtre humain. Elle participe au bien-être psychologique et physique.

La thérapie de couple est un élément important dans la santé ainsi que la stabilité des relations amoureuses. 

Prenons rendez-vous ensemble !

Si vous avez des questions, je vous répondrais avec plaisir !

Rdv en présentiel au cabinet ou suivi en ligne en visio