Sophie Cayla

Psychologue clinicienne, Sexologue & Thérapeute de couple

 

Tout au long de notre vie, nous sommes confrontés à des périodes plus ou moins difficiles remplies de doutes et de peurs. Pour traverser ces expériences de notre histoire il est parfois nécessaire de saisir l’aide de quelqu’un.
En tant que psychologue, je vous propose ce lieu d’écoute, de soutien et d’accompagnement. Ensemble, nous pourrons explorer votre parcours et tenter de comprendre votre évolution personnelle quel que soit votre motif de consultation.

On a souvent tendance à penser que la psychologie est réservée aux personnes qui ont de gros problèmes dans leur vie ou des troubles psychiatriques. Ce ne sont que des croyances transmises de façon plus ou moins consciente par notre société.

La psychologie peut aider quiconque qui le souhaite. La psychiatrie et la psychologie ne sont pas les mêmes disciplines. La psychiatrie traite les pathologies mentales et/ou troubles psychiatriques. La psychologie peut également aider dans certaines pathologies psychiatriques mais elle peut aider toute personne qui traverse une période difficile ou qui a besoin de soutien à un moment de sa vie sans lien avec une maladie mentale.

Le psychologue est un spécialiste de l’accompagnement psychique, il ne prescrit pas de médicaments. Il propose un espace de parole, de réflexion et de soutien. Le psychologue est formé en faculté de psychologie pendant 5 ans, il possède un Master 2.

Le psychiatre est un médecin spécialisé dans les maladies mentales, il peut prescrire des médicaments si besoin. Il est formé en faculté de médecine et possède un doctorat.

Exemples de situations à aborder en consultation psychologique :

– Épanouissement personnel, quête de soi, volonté de comprendre son histoire

– Survenue d’évènements importants : séparation, deuil, perte, maladie, accident

Difficultés personnelles : anxiété, angoisse, stress, souffrance, mal-être, phobie, remise en question, période de doute, changement professionnel…

– Questions Identitaires / autour du genre

– Dépression, burn-out, surcharge émotionnelle

– Les troubles du comportement alimentaire 

– Adolescence 

– Addictions 

– Difficultés relationnelles

– Et tout autre sujet qui vous semble important…

Prenons rendez-vous ensemble !

Si vous avez des questions sur la psychologie, je vous répondrais avec plaisir !

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